68-летняя женщина рассказала как правильно стареть

Женский форум

Блог Сьюзи Грант, озаглавленный «Альтернативное старение» (@alternativeageing), комбинирует в себе моду с дружескими советами по натуральным антивозрастным косметическим техникам, детоксу и правильной диете. Хотя жизнь женщины далеко не всегда крутилась вокруг моды и здорового питания.
Сьюзи Грант почти ежедневно занимается тем, что отдыхает в кофейнях Англии и ищет лучшие ракурсы для фото. Ей 68 лет, но Сьюзи, которая ступила на поприще модного блогера по совету своих крестных детей, это не смущает. Грант считает, что женщине не обязана исчезать с радаров общественности по достижении «определенного возраста». Стареть, по ее мнению, надо с позитивом и уж точно не будучи невидимкой.

Сьюзи делает все, чтобы следовать своим словам. Она делится модными фотографиями своих приключений как из окрестностей своего дома в Брайтоне, так и из разных стран, например, из Индии.
Переломным моментом для Сьюзи стало ее 25-летие — именно тогда ее мать скончалась от сердечного приступа в возрасте 62 лет. По мнению Грант, причиной этому стали лишний вес матери, склонность к употреблению алкоголя и отсутствие физической нагрузки.
И все же в 40 лет Сьюзи Грант заметила, что возраст не щадит и ее саму. Поэтому она попробовала еще больше сместить приоритеты в сторону своего здоровья. На этом этапе она полностью отказалась от употребления спиртных напитков и курения. После чего потратила еще три года на то, чтобы изучить диетологию.
В 2003 году Сьюзи Грант выпустила первую книгу по здоровому образу жизни, а после написала еще две, пока ее крестные дети не посоветовали ей вести блог.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *